Yakarta, Vira -Todas personas, hombres y mujeres, especialmente los dos problemas comunes de la piel experimentados cuando entran en sus 30 años de edad.
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Estos dos problemas han aparecido porque se ve más antiguo que la cara aburrida, cansada y real. La elevación de los poros estimula las espinillas, pero los rasguños finos o la piel arrugada se convierten en un símbolo temprano del envejecimiento, lo cual es difícil de disfrazar sin el cuidado adecuado.
Aunque hay muchos productos para el cuidado de la piel que prometen productos instantáneos, el enfoque natural sigue siendo una opción favorita porque es un bajo riesgo de efectos seguros y secundarios.
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Se ha demostrado que la combinación de ingredientes naturales, un estilo de vida saludable y observar regularmente la piel mejora la condición de la piel desde y fuera de la piel.
Si desea verse delicada y dura piel y jóvenes, hay 10 formas naturales y efectivas aquí, que pueden tratar de encoger los agujeros cuando las arrugas se disfrazan.
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1. Enjuague tu cara dos veces al día como de costumbre
Una etapa básica de limpieza de la cara regularmente, no se le debe extrañar si desea tener una piel sana y limpia.
El polvo, la suciedad y los poros decorativos residuales que se acumulan en la cara pueden bloquear y causar inflamación. Use limpiadores faciales suaves y sin alcohol, especialmente si tiene una piel sensible.
Elija un jabón facial que contenga ingredientes activos como el ácido salicílico o el aceite de árbol de té, lo que ayuda a limpiar los agujeros sin secar la piel.
2. Haga una exfoliación como una muestra de depósito regularmente
La exfoliación es el proceso de exfoliación de células de piel muerta que se acumulan en la superficie de la cara y los agujeros se ven más grandes que ellos.
Con la exfoliación normal del depósito de atión, la piel se ve más brillante, suave y limpia. Elija un exfoliado con el contenido de AHA (ácido alfa hidroxi) o BHA (ácido beta hidroxi), lo que elimina efectivamente las células muertas de la piel y estimula la nueva formación de la piel.
Para los resultados correctos sin causar irritación, expulse 2-3 veces a la semana dependiendo de su tipo de piel.
3. Use el tóner donde hay una niacinamida
La niachanamida es un contenido activo que es muy popular en el mundo del cuidado de la piel porque es capaz de comprimir los poros, controlar el exceso de aceite y también el tono de la piel.
El tóner con este contenido es muy adecuado para su uso después de que la cara se lava, ya que ayuda a equilibrar el pH de la piel al proporcionar la hidratación requerida.
El uso normal proporciona resultados significativos, son de piel limpia, suave y suave.
4. Elija un suero anti -enguingo que contiene retinol y péptido
Para superar las arrugas, puede usar suero con contenido anti -envejecimiento como retinol, péptido o vitamina C.
El retinol funciona estimulando la producción de colágeno y acelerando la regeneración de las células de la piel, pero ayuda a apretar y fortalecer la piel del péptido.
Este tipo de suero debe usarse por la noche, ya que algún contenido es sensible a la luz solar.
Use estable para ocultar líneas finas en la frente, alrededor de los ojos y otras áreas faciales.
5. Siempre use humectantes y protector solar
La piel bien hidratada puede esconderse más suave, saludable y naturalmente arrugas. Por lo tanto, el uso de humectantes es una etapa que no se ignora.
Elija una crema hidratante con ácido hialurónico o contenido de seramida en la piel.
Además, use protector solar mínimo SPF 30 todos los días, para proteger la piel de los efectos adversos de los rayos UV que aceleran el proceso de envejecimiento, incluso cuando la atmósfera está turbia.
6. Aplique la máscara natural regularmente
Se ha demostrado que las máscaras de ingredientes naturales como el blanco, la miel y la avena se han demostrado que son efectivas para reducir los poros y nutrir completamente la piel.
El huevo es blanco con función blanca y absorbe el exceso de aceite y la miel tiene propiedades antibacterianas y de humedad.
Use esta máscara 1-2 veces a la semana como parte de su cuidado de la piel diariamente. Como resultado, la piel es apretada, más brillante y apretada.
7. Bebe mucha agua
Es importante tomar el líquido para mantener la humedad natural de la piel y ayudar al proceso de desintoxicación natural del cuerpo.
Beber al menos 8 vasos de agua por día puede ayudar a mantener la elasticidad de la piel, prevenir la sequedad y hacer que la piel se vea más brillante.
La piel bien hidratada puede absorber fácilmente los nutrientes de los productos para el cuidado de la piel que usa.
8. Duerme lo suficiente y mantenga el estrés
La falta de sueño y el estrés excesivo expandieron agujeros y varios problemas de la piel, incluida la forma de arrugas tempranas.
Durante el sueño, el cuerpo produce colágeno, lo que mejora el tejido de la piel. Por lo tanto, trate de dormir 7-9 horas todas las noches y mantener el estrés a través de la meditación, el ejercicio leve o los gustos divertidos.
9. Consumo de alimentos antioxidantes
Una dieta saludable y equilibrada puede tener un gran impacto en la salud de la piel. El consumo de frutas y verduras ricas en antioxidantes como las vitaminas C y E ayuda a reparar las células de la piel dañadas debido a los radicales libres.
Además, los alimentos de alto colágeno, como los pescado, las nueces y los huevos, pueden ayudar a mantener la visión de la piel y reducir la apariencia de arrugas.
10. Considere la atención clínica si es necesario
Si desea resultados más rápidos y dramáticos, la atención clínica es una solución como micronda, rescatación con láser o microdermabration.
Este procedimiento generalmente es realizado por un dermatólogo profesional y tiene como objetivo estimular la producción de colágeno, mejorar la forma de la piel y reducir significativamente los agujeros.
Sin embargo, asegúrese de comunicarse con usted antes de decidir estar sujeto a cualquier procedimiento.
El fin
La superación de grandes agujeros y arrugas no se puede hacer al instante, pero la piel se puede lograr con la estabilidad para cuidar la piel de forma natural y saludable.
Con un tratamiento tópico, estilo de vida equilibrado y buen manejo del estrés, puede obtener una piel suave y dura y verse joven.
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Elija un jabón facial que contenga ingredientes activos como el ácido salicílico o el aceite de árbol de té, lo que ayuda a limpiar los agujeros sin secar la piel.
