Sábado 22 de marzo de 2025 – 01:02 Wib
Jacarta. Vigilancia – Homecaming es una tradición anual, que siempre espera a muchas personas, especialmente antes de LeBaron. Este momento es una oportunidad de oro para reunirse con la familia después de un largo período de tiempo.
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Sin embargo, los viajes largos a realizar son a menudo un desafío, especialmente para aquellos que experimentan enfermedades de viaje. Merezos, náuseas e incómodos durante el viaje a menudo se consuelan, de modo que el divertido viaje está realmente cansado.
Un ejemplo de enfermedad de viaje
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Aquí hay algunas maneras fáciles de lidiar con los viajes enfermo, para mantener el viaje cómodamente y divertido.
1. Elija la ubicación sentada correcta
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La elección de las posiciones sentadas en el estado del cuerpo durante el viaje es muy efectiva. Usando un automóvil, sentarse en el asiento delantero puede ayudar a reducir el impacto de un efecto borracho porque los ojos pueden centrarse más en ver el camino. Si toma el autobús o el tren, seleccione el asiento cerca de la ventana para que pueda disfrutar de la vista exterior. Mientras tanto, si toma un bote o avión, se recomienda más sentado en el medio porque los choques en esta sección son mucho menores que la parte posterior.
2. Evite leer o jugar teléfonos celulares
Una de las principales causas de la enfermedad de viaje es el desequilibrio entre el ojo y lo que siente el cuerpo. Al leer o ver una pantalla de un teléfono celular en un vehículo en movimiento, el cerebro puede experimentar el dilema que causa náuseas. Por lo tanto, es aconsejable mirar la ventana desde la ventana para prevenir los síntomas borrachos o cerrar los ojos por un momento.
3. Ajuste su comida antes de viajar
Comer más o viajar con el estómago vacío aumenta las náuseas. Preferiblemente, tome bocadillos como pan o galletas antes de viajar. Evite los alimentos grasos y aceitosos porque intensifica las náuseas. Beber suficiente agua también es importante para que el cuerpo esté hidratado en el viaje.
4. Use la medicina anti -Drink
Si a menudo experimenta una enfermedad de viaje, es una solución efectiva tomar medicamentos antirriptables. Medicamentos como Dimenhidrinate o McElizine pueden ayudar a reducir las náuseas y los mareos. Preferiblemente, tome esta sombra de drogas 30 minutos antes del viaje para que el efecto sea más apropiado. Sin embargo, primero consulte a un médico si tiene algunas afecciones de salud.
5. Use aromaterapia o dulces de menta
Algunas especias como la menta y el jengibre pueden ayudar a aliviar las náuseas. El uso de Alm Shyatil con aceite de aromaterapia o aroma fresco ayuda al cuerpo a relajarse más. Además, la inhalación de dulces de menta o jengibre también es una forma natural de reducir la incomodidad en el viaje.
Al aplicar los métodos anteriores, el regreso a casa es más conveniente y agradable. ¡No bloquees momentos valiosos con una familia de enfermedades de viaje! ¡Feliz de volver a casa y felicidades al destino!
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Comer más o viajar con el estómago vacío aumenta las náuseas. Preferiblemente, tome bocadillos como pan o galletas antes de viajar. Evite los alimentos grasos y aceitosos porque intensifica las náuseas. Beber suficiente agua también es importante para que el cuerpo esté hidratado en el viaje.
