Jueves 19 de febrero de 2026 – 19:33 WIB
Jacarta – La salud dental y bucal es una base importante para la salud corporal en general. La boca es la principal vía de entrada de alimentos y bebidas, por lo que su limpieza repercute directamente en la salud del sistema digestivo y otros órganos. Desafortunadamente, todavía hay muchas personas que piensan que el cuidado dental es meramente cosmético, aunque el impacto es de gran alcance.
Las caries y la gingivitis son dos de los problemas más comunes. Ambos suelen provocar la acumulación de placa cuando los residuos de alimentos no se limpian adecuadamente. Si la placa se deja sola, las bacterias que contiene producirán ácidos que pueden dañar el esmalte dental. Si esto continúa, el daño puede llegar a capas más profundas y provocar un dolor intenso. Desplázate para saber más, ¡vamos!
Junto con la limpieza, los patrones elevados de consumo de azúcar también son un factor de riesgo importante. Los alimentos y bebidas azucarados aceleran el crecimiento de bacterias que causan caries. Por tanto, limitar la ingesta de azúcar y practicar hacer gárgaras después de comer son medidas sencillas pero eficaces.
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Existen varios hábitos básicos que se pueden implementar para mantener dientes y boca sanos:
1. Cepíllate los dientes dos veces al día con la técnica adecuada. Haga esto con suaves movimientos circulares después del desayuno y antes de acostarse para evitar dañar las encías.
2. Limpiar entre los dientes con hilo dental. Esta zona suele estar descuidada a pesar de que es un vertedero de residuos de alimentos.
3. Hágase revisar los dientes periódicamente cada seis meses. Las inspecciones periódicas ayudan a detectar problemas a tiempo.
4. Presta atención al estado de las encías. El sangrado de encías no es una afección común y requiere tratamiento inmediato.
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También sigue aumentando la conciencia por parte de diversas partes sobre la importancia del cuidado dental a largo plazo. Uno de ellos es Fórmula, que este año cumple 40 años. El impulso también se aprovechó para volver a enfatizar la importancia de la educación sobre salud dental para las familias indonesias.
«Cuarenta años de Formula es un largo viaje construido sobre la confianza del pueblo indonesio. Esta confianza nos impulsa a continuar brindando soluciones de cuidado dental y bucal relevantes, de alta calidad y fácilmente accesibles a todas las familias indonesias», dijo la directora general de Formula, Jennifer Francesca, el jueves 19 de febrero de 2026.
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Como parte de su serie de 40 años, Formula también lleva a cabo educación sobre salud dental y bucal, así como actividades sociales en diversas áreas. El esfuerzo enfatiza que mantener dientes sanos no es sólo una rutina individual, sino parte de un estilo de vida saludable a través de generaciones.
