Miércoles 26 de marzo de 2025 – 06:32 Wib
Vigilancia – La respiración mala o la holitosis a menudo se asocia con higiene oral que se mantiene menos. Sin embargo, en algunos casos, el mal aliento es causado por problemas digestivos, especialmente para el esófago.
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Debido al ácido estomacal, el mal aliento es causado por el olor, que se eleva del estómago al aire, que se eleva a la boca, es difícil eliminar solo por los dientes, lo que crea un aromático desagradable.
Si no se maneja, esta condición afecta la autoconfianza y la comodidad en la comunicación. Desplateemos el artículo completo a continuación.
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Este artículo analiza las causas y las formas efectivas de superar el mal aliento debido al ácido estomacal, por lo que puede obtener una solución efectiva.
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Puede causar mal aliento debido al ácido del estómago
1. Gerd (enfermedad de reflujo gastroesofágico) y mal aliento
La enfermedad del ácido gástrico o la ERGE (enfermedad de reflujo gastroesofágico) es la principal causa del mal aliento debido al ácido estomacal.
La ERGE ocurre cuando el esófago no funciona correctamente, aumentando así el ácido del estómago al esófago y provoca un olor desagradable de la boca.
2. Relación entre digestión y olor oral
El sistema correcto pero digestivo produce gas maloliente a través de la boca. Los alimentos que están bien digeridos pueden desencadenar el mal aliento debido al ácido estomacal.
3. Alimentos y bebidas que desencadenan el ácido ácido que estimulan el ácido
Algunos tipos de alimentos y bebidas pueden empeorar el ácido estomacal, como alimentos picantes, alimentos agrios, fritos y bebidas de cafeína. El consumo excesivo aumenta el riesgo de ácido estomacal y la mala respiración.
4. Hábitos malos que inducen mal aliento
Fumar, el consumo de alcohol y los hábitos alimenticios pueden estimular el crecimiento del ácido estomacal, lo que eventualmente causa mal aliento debido al ácido estomacal.
Cómo deshacerse del mal aliento con ingredientes naturales
Una forma efectiva de eliminar el mal aliento debido al ácido del estómago
1. Mantener alimentos saludables
- El consumo de alimentos y fibra bajos en ácido es rico en verduras verdes y frutas ácidas.
- Evite especias, alimentos gordos y bebidas de cafeína que estimulan el ácido estomacal y el mal aliento.
- Coma en pequeñas porciones, pero con mayor frecuencia para reducir el estrés en el estómago.
2. Establezca un estilo de vida saludable
- No mientas después de comer para prevenir el ácido del estómago.
- Mastique la comida lentamente para que el sistema digestivo funcione bien.
- Evite comer tarde por la noche para aumentar el riesgo de mal aliento debido al ácido estomacal.
3. Mantenga la higiene oral adecuada
Use el cepillo de dientes al menos dos veces al día y para eliminar los restos de comida. Use un raspador de lengua para limpiar la lengua de las bacterias que causan mal aliento.
Garga con enjuague bucal sin alcohol para mantener la boca húmeda y fresca.
La instancia de golpear, cerrar y mal aliento en la boca
4. Beba suficiente agua blanca
Beba al menos 8 vasos de agua por día para ayudar a neutralizar el ácido del estómago. El agua también ayuda a secar la boca en la boca que empeora el mal aliento debido al ácido estomacal.
5. Uso de remedios naturales para tratar el ácido abdominal
Jengibre: propiedades antiinflamatorias que alivian el ácido estomacal. Aloe: ayuda a calmar el sistema digestivo y reducir la producción de ácido estomacal.
Miel: tiene propiedades antibacterianas, que pueden ayudar a neutralizar los ácidos en el estómago y reducir la mala respiración debido al ácido del estómago.
6. Uso de medicamentos médicos si es necesario
Si los cambios en el estilo de vida no son suficientes, consulte a un médico para obtener medicamentos como antiácidos o inhibidores de la bomba de protones (PPI) para controlar la producción de ácido estomacal.
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La enfermedad del ácido gástrico o la ERGE (enfermedad de reflujo gastroesofágico) es la principal causa del mal aliento debido al ácido estomacal.
