Antes de que Cameron Brink se ponga en la camiseta de Sparks todas las mañanas, escanea el collage de tapón en su habitación. Los anillos olímpicos, WNBA All-Star Crest, agruparán las instantáneas y las baratijas etc. con su prometido క.
Canvas es una misa hecha a mano, que quiere la ventaja y quién quiere. Entre los recortes de la revista y la verificación escribieron, Brink ve tanto el gran arco como los pequeños estándares que la conectan: para mostrar a una pareja, hija y pareja.
«Tienes una opción todos los días para tener una buena actitud o una mala perspectiva», dijo Brink, un borde que comienza frente a Sparks. «Intentaré elegir todos los días para ser positivo».
Esa elección parecía muy importante cuando el futuro parecía demasiado lejos. La práctica surgió con un espesor de recuperación de 13 meses del desgarro del ligamento Crusiat. BRINK – STANFORD STAR y Sparks Número 2 de selección – Después de una rodilla izquierda de un mes en la temporada 2024, la vida se vio obligada a medir la vida en las más pequeñas explosiones de progreso.
Los colegas de Sparks Cameron Brink y Diaica Hambi aplauden durante una tormenta en Seattle el 1 de agosto.
(Subum im / getty imágenes)
El veterano de Sparks, querido Hambi, se dio cuenta de cómo estaba moliendo a Rahab Rooki. Una tarde, invitó a Brink a su casa, donde estaba ubicada con tijeras de mesa de comedor, palitos de pegamento, existencias de revistas y Nicknac.
«Siempre te he enseñado a crecer que tu mente es tu mayor poder», dijo Brink. «Así que siempre estoy abierto a tales cosas. Es más probable que exprese lo que quieres y energizar una mentalidad positiva».
Hambi ha estado construyendo juntas de visión durante años y cree que Brink puede usar la misma práctica: es un pasatiempo y un mecanismo para lidiar con las dudas planteadas durante una rehabilitación larga y a menudo única.
«Si puede visualizarlo, puede entrenar su mente contra sus pensamientos y sentimientos negativos», dijo Hambi. «Cuando lo ves, puedes creerlo. Tu cerebro constantemente se alimenta a sí mismo. Y si tienes algo en la espalda, esas dudas, necesitas cualquier cosa para lidiar con eso».
El querido tablero no está lleno de estadísticas o alabanzas. Ella diseñó su «vida maravillosa», tendida en sus instantáneas de Fianc న్న్న్న్న్ని Felter y fue creada por los símbolos de la familia y un equipo.
«Eres el producto de tu mente», dijo Brink. «Todo en mi vida, siento que he luchado y deliberadamente».
La lucha fue buscada por el año. Aunque las tablas estimulantes son cinta en su habitación, la realidad es gradual y a menudo despiadada.
Desde la noche hasta el horno que saludó en junio de junio pasado, el progreso del Brink pulgadas pulgadas en pulgadas, desde el día en que pudo ponerse de pie hasta el día en que podía caminar nuevamente.
El 29 de junio, Chicago se celebra de la carrera y el banco, que está herido, gritando y celebrando con su equipo anotando con Sky.
(Jesse Alche / Associated Press)
«Este es un viaje así», dijo la entrenadora de los Sparks, Linne Roberts. «La mentalidad de Cam está tratando de no ser extraña. Ella está realmente enfocada en estar ansiosa por eso».
Brink vino a practicar una correa con su juego, en el momento de sus médicos operativos. Los colegas se arruinaron y estudiaron los sets de su lado.
Roberts elogió la actitud de su paciente como «grande», con el karma que abrió la habitación y confiando en el viaje.
El psicoterapeuta de Sparks, Kim Holingdale, trabajó con Brink cuando se recuperó. Ella habló de cómo las herramientas expresivas pueden anclar al atleta a través de un estrés psicológico recuperado.
«Si podemos ponernos en contacto donde estamos tratando de ir al final, ayudará en esos días», dijo Holingdale. «La visualización nos ayuda, ‘Bueno, vamos a esa atención. Es parte del viaje’. Esto te da un poco de esperanza, una pequeña esperanza cuando te recuperas.
El sentido de ese propósito se trata de darle al cerebro a regresar al cerebro cuando se encuentra en los puestos, una forma de ensayar lo que no se puede hacer.
Para el borde, mantuvo su juego vivo y corrió por su cabeza. Los retroceso en la pintura se reanudaron en su mente, y el cerebro de Holingdale rara vez sabía la diferencia: si estaba claro, los músculos eran el pilar de los músculos mismos.
Importante no es solo la mecánica. El ruido debe ser sintonizado con el borde para regresar al estudiante de segundo año de la WNBA por el calendario, pero novato por experiencia. Hollingdale lo ha etiquetado con tableros de visión: «ensayo mental».
El delantero de Sparks, Cameron Brink, disparó tres puntos el 7 de agosto en Connecticut Sun.
(Luke Hales / Getty Images)
«No quiero centrarme en las estadísticas o elogios que regreso de la herida», dijo Brink. «Disfruté de estar allí, aprendí la importancia de controlar lo que podría controlar. Siempre tengo una buena actitud, que reflexioné a mi psicología».
El 29 de julio, cuando Brink regresó a Brink contra Las Vegas Aces, provocó un peligroso y salpicó tres puntos en el primer minuto. Y desde entonces, publicó una excursión de 5.9 puntos y cuatro rebotes, con un espectáculo de 14 puntos contra Seattle 11 minutos.
El regreso de Hollingdale Brink es raro. A menudo se prepara para hacer de los atletas el guante de los atletas «primicias», las primeras arcillas de disparo, el primer silbato, la animación de la primera audiencia, sin esperar mucho más allá de la supervivencia.
Pero después de que regresó el Brink, esas primicias no se alzaron en lo desconocido. Son recuerdos del ensayo.
«Es una prueba de que se puede manejar a sí misma, a ella, sus emociones y su ansiedad y todo el estrés y el estrés», dijo Hollingdale. «Sal y haciendo una diferencia significativa para su equipo habla recto bloqueado y apretado».
Hambi dijo que al negarse a correr a través de la recuperación, Brink se había aislado de la presión de las estrellas jóvenes. Los tableros de visión, agregó Hambi, se convirtió en una expresión clara de la decisión del Brink de confiar en sí mismo.
«Ella lo hizo de manera diferente», dijo Hambi. «Para ella, es algo psicológico que algo físico. Se tomó su tiempo. La gente no escucha. No le dice que regrese rápidamente».
Cuando el armario Brink cerró la puerta para el día del juego y fue al Crypto.com Arena, ya pasó la mañana para encontrar los pasos nocturnos.
¿Su próxima esquina vacía de su lienzo?
«Ser un All-Star e ir a los Juegos Olímpicos», dijo.
