Miércoles 3 de diciembre de 2025 – 17:01 WIB
Jacarta – El requerimiento de vitamina D en las mujeres juega un papel vital en el mantenimiento de la salud reproductiva. La deficiencia de vitamina D puede provocar problemas de fertilidad (PCO y endometriosis), complicaciones del embarazo (preeclampsia y parto prematuro), salud mental (depresión) y cáncer (cáncer gonadal).
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La deficiencia de vitamina D en mujeres embarazadas también afecta el crecimiento y desarrollo del bebé. Por lo tanto, controlar los niveles de vitamina D durante el embarazo es un paso importante para las futuras madres. ¡Vamos, desplázate más!
«La vitamina D desempeña un papel vital en el apoyo al sistema reproductivo y a un embarazo saludable. Desafortunadamente, muchas madres no se dan cuenta de que sus necesidades aumentan desde el embarazo hasta la lactancia. Por lo tanto, la consulta periódica y el control de los niveles de vitamina D son los primeros pasos para garantizar la salud de la madre y el feto. Con la educación adecuada, las madres pueden tomar medidas preventivas para mantener un embarazo saludable», dijo el Dr. Obstetras. Pushpita Sidabutar, Sp.OG, en el evento Prove D3 del quinto aniversario en Yakarta el miércoles 3 de diciembre de 2025.
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Prueba del 5to Aniversario D3
Foto:
- VIVA/Rizkya Fajarani Bahar
El Dr. Merry enfatiza que la vitamina D es importante en cada etapa de la vida de una mujer. De jóvenes de 10 a 19 años, edad reproductiva de 15 a 49 años, 1000 HPK significa mujeres de 20 a 45 años, mujeres premenopáusicas de 40 a 49 años, posmenopáusicas o mayores de 50 años.
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Sin embargo, debido a la falta de luz solar y al estilo de vida de actividad física mínima o sedentarismo que llevan a cabo las mujeres indonesias, la necesidad de vitamina D no puede satisfacerse únicamente con la dieta.
«Con las intensas actividades y estilos de vida de hoy en día, generalmente no hay suficiente vitamina D en la dieta, por lo que es necesaria una suplementación adicional. El requerimiento diario de vitamina D en mujeres adolescentes oscila entre 400 UI y 2000 UI y aumenta durante las fases de embarazo, embarazo y lactancia del programa. Mientras tanto, los pacientes con deficiencia de vitamina D necesitan niveles de UI-500», explicó el Dr. Merry.
Diversas publicaciones muestran que la deficiencia de vitamina D ocurre en casi todos los grupos de edad, especialmente en mujeres, mujeres embarazadas, niños, ancianos y trabajadores de oficina. Por lo tanto, PT Kalbe Farma Tbk (Kalbe) está comprometido con la importancia de la vitamina D para aumentar la alfabetización sanitaria de los indonesios a través de la marca Prove D3. La celebración de cinco años de Prove D3 con el tema «D’Forum: El milagro de la vitamina D» ayudará a responder al desafío de los bajos niveles de vitamina D en la sociedad indonesia.
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VIVA.co.id
8 de mayo de 2025
