Guía completa para reducir la picazón e irritación

Domingo 6 de abril de 2025 – 15:00 Wib

Yakarta, Vira – El eccema, también conocido como eccema y dermatitis, es uno de los trastornos crónicos de la piel, que son muy comunes en varias edades, desde bebés hasta adultos. Aunque el eccema puede interferir con las actividades diarias, puede causar picazón, sequedad e irritación, lo que a menudo reduce la confianza de la víctima.

Este artículo discute completamente el eccema, las causas, los síntomas y el curso, diferentes formas de lidiar con el eccema en la piel.

¿Qué es el eccema?

El eccema es una condición de inflamación de la piel, que se caracteriza con síntomas como seco, rojizo, grietas y picazón, y acompañado de rasguños constantes. Las variedades más comunes del eccema son la dermatitis atópica, pero hay otros tipos de dermatitis de contacto, eccema dietótico y dermatitis seborreica.

Las causas del eccema

Eczema no se ve así. Aquí hay algunos factores desencadenantes y causas importantes:

• Factores genéticos: las personas con antecedentes familiares con eccema, asma o alergias tienen más probabilidades de serlo.
• Sistema inmunitario sensible: una alta respuesta inmune a la irritación o reacciones alérgicas.
• Medio ambiente: el clima frío o extremo, el polvo, el humo y la contaminación pueden empeorar el eccema.
• Productos químicos: jabón, detergente, perfume o irritabilidad de piel skinkare dura.
• Estrés y condiciones emocionales: el estrés crónico aumenta los síntomas del eccema.
• Factores alérgicos de alimentos: algunos alimentos como la leche, los huevos o las nueces pueden estimular el eccema.

Los síntomas narcisistas

Los síntomas de eccema pueden variar según la intensidad, pero generalmente estos son:

Cómo lidiar con el eccema en la piel

Aunque el eccema no puede curarse permanentemente, esta afección puede controlarse y reducirse mediante las etapas de tratamiento apropiadas. Aquí hay algunas formas efectivas de superarlos:

1. Use la crema hidratante regularmente
El eccema hace que la piel sea muy seca. La crema hidratante o crema hidratante basada en aceite (como ungüento o crema) usa al menos dos veces al día, especialmente después de bañarse. Elija un producto que no tenga fragante, libre de alcohol e hipoalergénico.

2. Evite los desencadenantes de eccema
Evite identificar y evitar factores que inducen síntomas. Por ejemplo, si es sensible a algunos jabones, reemplace el pH equilibrado con jabón para bebés o jabón. También evite la picazón de la lana.

3. Compresos fríos al picar
Para aliviar la picazón sin rasguños, use la compresa fría en el área afectada. El rascado puede empeorar la inflamación y aumentar el riesgo de infección.

4. Baño de la manera correcta
Baño con agua tibia (no caliente) durante 5-10 minutos. Use jabón suave, luego seque el cuerpo pisando suavemente (no frote) y aplique la crema hidratante cuando la piel esté ligeramente húmeda.

5. Use medicamentos tópicos del médico
Si el eccema es severo, el dermatólogo generalmente se refiere a cremas de corticosteroides, inhibidores de calculinina u otra pomada antiinflamatoria para reducir la inflamación. Use de acuerdo con las instrucciones, no lo derrote porque pueden ocurrir efectos secundarios crónicos.

6. Cuida de la salud mental y evite el estrés
El estrés emocional es un simple desencadenante. Hazlo actividades reconfortantes como meditación, yoga, diario o parque para mantener la mente tranquila.

7. Cuida la dieta
Grabe la comida que come todos los días y cuide si se trata de eccema. Si sospecha que algunos alimentos son actores, consulte a un médico o un especialista en nutrientes para asegurarse.

8. Considere un tratamiento adicional
Algunas personas con eccema experimentan mejoras después del tratamiento adicional:

Sin embargo, se deben hacer todo tipo de tratamientos adicionales en el consejo del médico.

¿Cuándo ver a un médico?

Si se comunica con un dermatólogo inmediatamente:

El eccema no es una enfermedad leve, especialmente si dura mucho tiempo. Sin embargo, al identificar los síntomas al principio y aplicar los pasos de atención correctos, aún puede vivir de manera cómoda y con confianza.

Lo más importante es mantener la humedad de la piel, prevenir los desencadenantes y no dude en consultar a un médico si los síntomas son pesados. Recuerde, su piel necesita atención, no para forzar.