Martes 6 de mayo de 2025 – 20:12 Wib
Yakarta, Vira – Tener un clavo saludable, fuerte y brillante es un sueño de muchas personas, especialmente las mujeres que se preocupan por el rendimiento. No hay necesidad de ir al salón o gastar un dinero más profundo, ya que puede cuidar solo en casa.
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Con un mantenimiento simple e ingredientes naturales, como encontrar fácilmente en casa, naturalmente puede obtener uñas hermosas brillantes. Entonces, ¿cómo?
Un ejemplo de manchas blancas en las uñas
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Aquí están los consejos y secretos de las uñas para ser fuertes y brillantes sin ir a los salones.
1. Remoje las uñas en agua tibia y limón
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El agua tibia ayuda a suavizar las cutículas y los agujeros abiertos alrededor de las uñas, pero la vitamina C en el limón es rica en vitamina C, lo que a menudo puede alegrar el color de las uñas opacas o amarillas debido al esmalte de uñas.
La mezcla de ambos es ideal para mantener la salud antibacteriana natural, higiene y uñas. Cómo usarlo, remoje las uñas durante 10-15 minutos del agua y el limón, luego enjuague y seque.
2. Use aceites naturales como el aceite de oliva
Las uñas secas se rompen fácilmente y se rompen fácilmente. Los aceites naturales como el aceite de oliva o el aceite de coco entran en la capa de uñas, que proporciona una nutrición y humedad largas.
Además, la vitamina E en el aceite también estimula el crecimiento de nuevas uñas que son fuertes y saludables. Por el camino, puede calentar un poco de aceite de oliva/aceite de coco, aplicarlo a toda la uña y la cabaña, y luego masajear lentamente durante 5 minutos. Use antes de dormir para que esté absolutamente absorbido.
3. Corta y corta las uñas regularmente
Un ejemplo de cuidado de uñas o manicura
Las uñas que son demasiado largas se rompen fácilmente y acumulan polvo debajo. Al cortar y ordenar regularmente, puede prevenir infecciones bacterianas y colocar la estética de la forma de la uña.
Además, las uñas de corte también aceleran la reproducción de uñas nuevas sanas. Corte las uñas cada 1-2 semanas y luego haga puré los bordes con archivos de uñas.
4. Mantenga la humedad de las uñas con aceite cutical
Las cutículas secas y picadas causan un crecimiento perturbado de las uñas. Para mantener la humedad alrededor de la base de la uña de aceite cuticical, acelerar la curación de lesiones menores y brilla sano y naturalmente.
No olvide, use después de bañarse o antes de acostarse y masajear el área alrededor de las uñas. Los productos listos se pueden usar o mezclar con almendras y aceites esenciales.
5. Biotin -Rich Foods and Iron Consume
La nutrición desde el interior afecta en gran medida la fuerza de la uña. Debido a la falta de biotina, hierro o proteína, las uñas se rompen fácilmente, crecen lentamente o amarillas.
La ingesta nutricional ayuda a aumentar el crecimiento de uñas sanas, más gruesas y fácilmente dañadas. Cuando se trata de alimentos como huevos, espinacas, salmón, aguacates y almendras.
6. Evite morder las uñas
Las uñas que morden las uñas no solo son feas, sino que también causan daño permanente a la capa de uñas, incluso los microbios de la boca a la mano o el contraste.
Este hábito a menudo se hace sin darse cuenta y debe regularse regularmente. Use un esmalte de uñas amargado especial que sea libre de vender libremente en farmacias o para diversificar actividades como estrés o ansioso.
No es necesario ser costoso o complicado mirar las uñas fuertes y brillantes. Con ingredientes naturales y cuidado simple en casa, puede obtener uñas saludables y hermosas como el cuidado profesional.
La clave es la estabilidad y se ocupa de lo que consume y aplica todos los días.
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2. Use aceites naturales como el aceite de oliva
