Los psicólogos identifican cada vez más a los Baby Boomers (los nacidos entre 1946 y 1964) como la generación más resiliente que existe hoy en día, moldeada por las dificultades de la posguerra, los rápidos cambios sociales y una infancia mucho menos protegida por las comodidades, la tecnología o la tranquilidad emocional.
Los comentarios de los expertos sugieren que ahora se está reexaminando crecer en una era definida por la necesidad más que por la comodidad como la resiliencia, especialmente ahora que las generaciones más jóvenes enfrentan críticas por hablar más abiertamente sobre las condiciones de salud mental.
Aquellos que alcanzaron la mayoría de edad en la era posterior a la Segunda Guerra Mundial atravesaron una rápida industrialización, agitación cultural y estructuras familiares que a menudo valoraban el estoicismo por encima del procesamiento emocional. Las publicaciones centradas en el estilo de vida, los podcasts y todo lo demás han hecho que la plataforma sea excepcionalmente resistente. Semana de noticias habló con Lynn Zackery, trabajadora social clínica autorizada y terapeuta propietaria de Lynn Zackery LCSW Clinical Services, PLLC, para comprender por qué y por qué esa etiqueta es ambigua.
La nueva fascinación por la resiliencia de los boomers ha surgido junto con un entusiasmo cultural más amplio.
El discurso público enmarca cada vez más las diferencias generacionales en términos crudos: los boomers son duros e implacables; Los adultos jóvenes, especialmente la Generación Z, son frágiles e incapaces de tolerar el sobrediagnóstico o la incomodidad. Zachary advierte que este marco simplifica excesivamente ambas experiencias, al tiempo que ignora las condiciones muy diferentes a las que cada generación debe sobrevivir.
«Muchos boomers fueron criados por padres que sobrevivieron a la guerra, la pobreza y la inestabilidad, donde la perseverancia y la resiliencia eran valores fundamentales», dijo Zakeri. Semana de noticias. «La resiliencia se definió como superar la incomodidad, permanecer funcional y no hacer una pausa para el procesamiento emocional o la autorreflexión».
Esa definición, dice, fue reforzada por los sistemas que abandonaron los boomers. Se recompensaba la lealtad, el esfuerzo a largo plazo y la coherencia, mientras que a menudo se descartaba la debilidad.
«Han crecido en sistemas que a menudo recompensan la persistencia, la lealtad y el esfuerzo a largo plazo, reforzando la resiliencia como una estrategia primaria de afrontamiento», dijo.
Estas condiciones, sostiene Zachary, hicieron que los boomers se encontraran en una situación singularmente difícil por defecto. Pero sostiene que este rigor ha conllevado compensaciones.
«Resiliencia y resiliencia no son lo mismo», dijo. «Muchos boomers han aprendido a tolerar el sufrimiento en lugar de examinarlo o resolverlo, lo que funciona externamente pero a menudo tiene un costo interno».
¿Qué hace que los boomers sean resilientes?
Para los boomers, la resiliencia no era una palabra de moda ni un objetivo de bienestar. Era una necesidad. Muchos crecieron en situaciones donde los sistemas de apoyo emocional, tal como se entienden hoy, eran limitados. Para algunos, el sentimiento era a menudo secundario a la acción.
Ese entorno, sostiene Zakeri, creó una generación experta en superar la adversidad sin exhibirse públicamente, manteniendo la productividad bajo estrés y la incertidumbre del clima. Las fortalezas psicológicas resultantes (persistencia, tolerancia al malestar, enfoque a largo plazo) ahora se caracterizan como cada vez más raras en una época definida por una retroalimentación cada vez mayor, una saturación digital y una mayor conciencia emocional.
Pero la noción de que los boomers son la generación «más resiliente» no proviene sólo de psicólogos o figuras de los medios. Las investigaciones sugieren que los propios boomers están contribuyendo a reforzar los estereotipos.
Un estudio de 2024 realizado por el Policy Institute del King’s College de Londres en Inglaterra y el Origin Institute en Australia encontró que los Baby Boomers y la Generación X tienen casi el doble de probabilidades que los Millennials y la Generación Z de tener mayores problemas de salud mental entre los jóvenes porque los jóvenes son «menos resilientes».
Los hallazgos explican por qué la resiliencia se ha convertido en un concepto tan cargado. Para aquellos que han crecido equiparando fuerza con tolerancia, las expresiones públicas de preocupación o las solicitudes de ayuda para la salud mental pueden parecer aceptables para algunos.
Pero el lenguaje emocional, el apoyo a la salud mental y la autorreflexión, dijo Zachary, no estaban ampliamente disponibles ni se fomentaban culturalmente cuando los boomers crecían.
El resultado fue una generación muy capaz de trabajar bajo presión, pero a veces sin las herramientas para procesar el costo mental que esa presión tuvo.
La narrativa de la resiliencia de los boomers ha ganado fuerza en parte porque contrasta marcadamente con la forma en que a menudo se retrata a la Generación Z. A los adultos jóvenes a menudo se les acusa de ser menos resilientes porque se niegan a hablar abiertamente sobre las condiciones de salud mental o a «impulsar» ambientes que parecen injustos o dañinos.
Zachary dice que la interpretación pasa por alto un cambio importante.
«La Generación Z no lucha porque no pueda tolerar la incomodidad; lucha porque la nota antes y la nombra con mayor precisión», dijo. «Están muy en sintonía con su estado interno y menos dispuestos a superar la ansiedad, el estrés o los delirios ‘sólo para seguir adelante'».
Lo que desde fuera podría parecer fragilidad, explicó, a menudo es conciencia más que evasión.
La Generación Z tiende a identificar la situación abrumadora antes, dice, examina sus causas y busca apoyo antes de que la angustia se vuelva crónica, a veces abrumadora, a veces influenciada por las redes sociales, pero a menudo con el objetivo de controlar más que de suprimir.
Una comparación más precisa, afirma Zakeri, no es resiliencia versus fragilidad, sino resiliencia versus adaptación.
«Los boomers fueron resilientes en un mundo que requería paciencia», afirmó. «La Generación Z está adaptada a un mundo que requiere autoconciencia, flexibilidad y control emocional».
