Querido Harriet: Me levanté hace dos meses con mi novio. Fue una decisión difícil, pero al final sentí que era adecuado para los dos.
No hemos hablado en absoluto desde el texto de ruptura-no, sin llamada, sin encuentro accidental. Comencé a seguir adelante y centrarme en mí mismo, tratando de curar y reconstruir mis sentimientos de paz.
Entonces, desde el azul me llamó.
Me sorprendió ver su nombre aparecer en mi teléfono. Cuando respondí, me preguntó si quería cenar o beber algo esa noche. Fui atrapado al vigilante y le dije que no, porque no estaba tratando de explicar, pero no entendía dónde vendría o qué quería.
Le pregunté por qué alcanzó y qué quería volver a verme, especialmente después del silencio de dos meses. No pudo darme una respuesta clara. Simplemente lo quitó y dijo que realmente no lo sabía, pero «pensó que podría ser agradable».
Ahora me siento confundido. ¿Por qué me llamaría a otro lugar? ¿Se arrepiente de la ruptura? ¿Me extrañó en el momento de la debilidad, o está tratando de salvar una conexión?
¿Puedo leerlo o dejar que lo deje y dejar que continúe?
– Ella está de vuelta
Querida, ella ha vuelto: ¿Tienes algún deseo de volver a visitar las relaciones con tu ex? Si ese no es el caso, deja de pensar en este evento. Recuerde las razones por las que rompió en primer lugar con él. Manténgase bien con su decisión y continúe.
Querido Harriet: Este año pasado fue difícil para mí. Recientemente identificé algunos problemas de salud que afectan más a mi vida diaria que a mis expectativas.
En la parte superior del manejo de los síntomas físicos, me luchan emocionalmente y he sido atrapado en frustración recientemente.
Lo que lo hizo difícil es que no le dije a nadie sobre lo que estaba haciendo: no familiares o amigos. Me guardé todo para mí porque estoy avergonzado por mi diagnóstico.
No puedo sacudir esta sensación de que si abro, la gente me verá de manera diferente o me tratará con compasión y no lo quiero.
Porque he sostenido todo, me siento aislado. Fingeré ser normal después de todos mis días, cuando en realidad, estoy luchando por levantarme de la cama por la mañana.
Quiero hablar con alguien sobre lo que está pasando, pero no sé cómo comenzar esa conversación. ¿Cómo empiezo a entrar en personas sin sentir mi privacidad o sentimiento de orgullo?
– aislado
Estimado: Comience con un terapeuta. Encuentre un profesional con el que pueda hablar sobre su situación y desarrollar las habilidades que lo fortalecerán.
Elija un amigo que crea y cuénteles sobre su situación.
Pídale a esa persona que mantenga su negocio confidencial. Empiece a decir que tiene que creer algo sensible a ellos. Luego revele tan poco o tan poco como tenga cuidado en esa primera conversación.
No lo arroje de inmediato. Comodidad en su revelación.
Harriet Cole es una de vida y fundadora de Dreamlippers, iniciativas para ayudar a las personas a acceder y activar sus sueños. Puede enviar preguntas a ascharriette@harritetecole.com o c/o MacMill Syndication, 1130 Walnut St, Kansas City, MO 64106.
