Querido Harriet: Trabajo en el centro de Manhattan y probablemente sabes que recientemente hubo un tiroteo masivo. La ciudad de Nueva York es conocida por su caos, pero todavía se siente tan irreal para mí.
Trabajo en el edificio junto a uno de los objetivos de este pistolero. Afortunadamente, dejé el trabajo lo suficientemente temprano como para evitar la horrible experiencia ese día, pero por alguna razón todavía estaba abrumado. Tuve dificultades para volver a mi oficina.
Si soy honesto, me siento incómodo y fantasmal. Cuando viajo al trabajo, mi mente corre con pensamientos aterrorizados. Es nuevo para mí. Mi viaje en tren suele ser cuando leo o escucho la música muy buena antes de comenzar mi día, pero ahora es el torbellino de pensamientos y ansiedad, lo que me hace empeorar en el mal día.
¿Por qué me siento tan aterrorizado si técnicamente no me pasas?
– Trauma adyacente
Estimado trauma adyacente: Es un momento gentil para las personas afectadas por los horribles actos de violencia que matan a varias personas en el centro de Manhattan.
Es difícil entender esta violencia nacional, y es completamente comprensible que te lastime, especialmente para darle cercanía al evento. Te tomarás el tiempo para relajarte nuevamente. Bueno
De repente, preste más atención. No duermas en el transporte público. Obtenga asistencia de salud mental para ayudarlo a hablar sobre su ansiedad. Hazte amigo de colegas mientras te mueves sobre tu día.
Para asistencia instantánea, llame a la crisis de desastres en la línea de ayuda 1-800-985-5990. Entrenaron a profesionales listos para ayudarlo a apoyar a los sobrevivientes de este desastre y ayudarlo a obtener todo lo que está disfrutando. No tienes que estar solo
Estimado Harriet: Mi padre es diabetes. Mis hermanos y yo vivimos por separado, por lo que no entendimos que él estaba descuidando sus drogas. Solo aprendimos cuando mi madre nos llamó al hospital y nos dijimos que nuestro padre tenía un derrame cerebral.
Gracias, era menor (por lo que los médicos dicen). Recuperó todos los movimientos de su cuerpo un día después, pero temporalmente perdió el ojo izquierdo.
Mi padre en sus 60 años. Para mí puede ganar esta experiencia muy joven.
Nos dijo que hizo todo lo posible para recordar sus drogas, pero esta no es su prioridad. Tiene la opción de retirarse, pero no le gusta. He tratado de presentar una solicitud con él durante las últimas semanas, pero él ha hecho testarudo y no es del gusto cuando le recordamos o lo enviamos.
Entiendo que su trabajo es importante para él; Solo quiero su vida. ¿Cómo puedo ir con mi padre?
-Argador de cabeza
Querido papá duro: ¿Puede su madre ayudar a monitorear la acción de su padre? Por difícil que pueda ser, no necesita tomar drogas a tiempo. Quizás pueda organizarlo para él y ofrecerlo en un horario.
¿Su seguro permite que una agencia externa ingrese para monitorear su medicamento? Al menos si es curado de un derrame cerebral, sería muy útil para él ayudar en este poder. Verifique qué permitirá su seguro en caso de atención.
Aparte de eso, siéntate y habla con ella y tu madre. Hágale saber lo importante que es amar y ser más consciente de su salud. Anímelo a tomar medidas para ti y para ti.
Harriet Cole es una de vida y fundadora de Dreamlippers, iniciativas para ayudar a las personas a acceder y activar sus sueños. Puede enviar preguntas a ascharriette@harritetecole.com o c/o MacMill Syndication, 1130 Walnut St, Kansas City, MO 64106.
