Pregunta: Estimado Dr. Jack, he estado tomando drogas de presión arterial durante años sin ningún problema, pero recientemente he leído que las especias ordinarias que me gustan y a menudo uso jengibre y pimienta negra pueden interferir con todo tipo de citas.
Ahora estoy empezando a pensar: ¿Cuáles son mis dietas diarias, todo el tiempo afectan a mis Medles? ¿O simplemente estoy siendo terrible pensar que mi estante de especias está haciendo más que lo bueno ahora? – Warwick, 48, Canberra
Respuesta: Querido Warwick, tengo algunas noticias picantes para ti, no eres fantasmal. Probablemente esté cocinando una tormenta, pero parte de su elección de la despensa puede despertar en silencio su torrente sanguíneo.
Este es uno de los puntos ciegos médicos preocupantes pero atractivos que muy pocas personas hablan. Aunque su estante de especias se ve inocente, la verdad es que muchas especias diarias tienen un gran golpe farmacológico. Así es: su cortés polvo de curry puede estar moliendo como bioquímico, tuiteando las capas de su enzima cuando solo intenta disfrutar de la cena.
Vamos a romperlo.
Pimienta negra: secuestrador enzimático
¿Sabes que la pequeña grieta de satisfacer el molino de pimienta? El Piperin detrás del pop picante, un compuesto que ralentiza las enzimas responsables de romper las drogas. Si está en medicamentos como propranolol o fenitoína, esto puede dar lugar a niveles de drogas peligrosamente altos en su sistema. Aunque las pequeñas cantidades suelen ser seguras, regularmente se pueden cosechar 2-4 cucharadas de pimienta negra (¡sí, cucharadas!) O complementos de pimienta de dosis altas se pueden cosechar con su medicamento.
Ajo: doble agente de presión arterial
Se sabe que el ajo ayuda a la presión arterial baja, pero para las personas que ya están en la medalla de presión arterial pueden convertirse en un hami doble. El ajo excesivo puede llegar a su BP muy poco, manteniéndolo juguetón, inconsciente o peor. También actúa como delgado de sangre, lo que lo convierte en un asociado arriesgado de warfarina o aspirina.
Jengibre, amarillo y amigos: Sangeer
El jengibre y el amarillo son los niños dorados de los influenciadores dominantes, pero también llevan el peligro oculto. La cardamina amarilla y el jengibre pueden diluir la sangre, interferir con la forma en que se absorben las drogas e incluso eleva el nivel de supresores inmunes como Tacoolimus. Si usted es delgado de sangre, estas especias pueden sobrealimentar involuntariamente los efectos de sus drogas, y no de la mejor manera.
Canela, clavo y letra: Silent Suboter
Cassia Cinnamon, que está más disponible en su supermercado local, contiene cerámica, lo que puede causar mucho daño al hígado. Los clavos contienen eugenoles que también pueden afectar el hígado e interferir con la coagulación de la sangre. Likeris? Esos pequeños ingredientes del té de hierbas dulces pueden aumentar la presión arterial y hacer que mantenga el líquido; definitivamente no es ideal cuando estás en Antiipteveve.
Entonces, ¿deberíamos estar aterrorizados por Taco ahora?
De nada. La dosis culinaria, generalmente espolvorea un revuelo o espolvorea la caja fuerte de vegetales. Cuando las personas comienzan a complementarse, beber litro Lats amarillos o masticar como ajo crudo, comenzamos a ver las consecuencias del tratamiento real.
Tu mejor defensa? Si está en medicamentos a largo plazo, chatee con su médico de cabecera o farmacéutico. Pregunte si alguna de sus hierbas y especias puede intervenir. Y por favor, no se aterrorice y no arroje el estante en su especia en Bin, solo use su BS con conocimiento y cuidado.
Debido a que las especias pueden curar, alentar y probar nuestras vidas, se llevaron la forma incorrecta de que pueden silenciar nuestra salud, lentamente … y pueden destruirnos sin darnos cuenta.
Así que Warwick, tus instintos comenzaron. Su estante de especias es su Med, todavía sabes que sabes que puedes comer la temporada y entender la temporada.
Manténgase saludable (y ligeramente maduro) – Dr. Jack
