Sábado, 21 de febrero de 2026 – 23:16 WIB
Viva – La higiene bucal es algo que no se debe descuidar durante el Ramadán. Los cambios en los patrones de alimentación y bebida durante el ayuno pueden alterar el estado de la cavidad bucal.
La producción de saliva disminuye durante el ayuno, por lo que la boca se siente seca y existe riesgo de mal aliento. Por este motivo, muchas personas se preguntan cuándo es el momento adecuado para cepillarse los dientes durante el Ramadán para mantenerse sanos y no romper el ayuno.
Desde el punto de vista de la salud, se sigue recomendando cepillarse los dientes durante el mes de ayuno. Sin embargo, es necesario prestar atención al momento de su ejecución, para no generar dudas en la realización del culto. Desplácese para obtener más información…
Una lectura completa de procedimientos, intenciones y explicaciones para rezar Taraweeh solo en casa.
A continuación se ofrece una explicación completa sobre el momento adecuado para cepillarse los dientes durante el Ramadán basada en fuentes confiables.
1. Después de Sahoor antes de Imsak o Fajr
Azarai brilla en JIS, Ramzan la hace físicamente más fuerte
El mejor momento para cepillarse los dientes es por la mañana y antes del amanecer. En este punto, todavía no estarás en ayunas, así que no te preocupes si tragas agua.
Según las recomendaciones de la Asociación Dental Americana, es importante cepillarse los dientes al menos dos veces al día para evitar la acumulación de placa y bacterias. Cepillarse los dientes después de Sahoor ayuda a eliminar los residuos de comida que pueden provocar el mal aliento durante el ayuno del día.
Aparte de eso, cepillarse los dientes después de Sahoor también ayuda a mantener las encías sanas y previene la acumulación de ácido que daña el esmalte dental.
2. Después de romper el ayuno
El siguiente momento ideal es después de romper el ayuno y antes de acostarse por la noche. Después de consumir alimentos y bebidas mientras se rompe el ayuno, las bacterias de la boca comienzan a descomponer los desechos de alimentos y producir ácido. Si no se limpia inmediatamente, esta condición aumenta el riesgo de caries.
Cepillarse los dientes antes de acostarse evita que crezcan bacterias mientras descansa por la noche.
¿Puedes cepillarte los dientes en ayunas?
Una pregunta frecuente es si cepillarse los dientes durante el día rompe el ayuno. Médicamente, no existe ninguna prohibición de cepillarse los dientes durante el ayuno. Desde el punto de vista de la jurisprudencia, la mayoría de los ulemas permiten cepillarse los dientes siempre que no se ingiera agua o pasta de dientes intencionadamente.
Página siguiente
Cepilla tus dientes con cuidado durante el día para reducir el mal aliento. Utilice la pasta con moderación y evite hacer gárgaras excesivas. Otra alternativa que también se recomienda en la tradición islámica es el uso de sivak.
