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Por favor no te sometas a dietas extremas.
El verano pasado, Jessa Duggar le dio la bienvenida al bebé número 6. Tiene sólo 33 años.
Al parecer, probó una dieta infame, que provocaba enfermedades crónicas en las personas, para tratar de adelgazar su cuerpo después del parto.
Sin embargo, Jessa tuvo que dejarlo cuando su cuerpo dejó de producir suficiente leche para su bebé.

Por favor no intentes esto
Durante un episodio reciente El Jinger y Jeremy podcastBen Seewald hizo un par de apariciones especiales.
Allí, habla sobre el proceso de pérdida de peso de Jessa después del parto.
Tenía sólo seis meses cuando dio a luz a Edward Owen Seewald.
Pero aparentemente, en ese momento, fue suficiente que ella dejara de producir suficiente leche para alimentar a su bebé.
Cómo, según lo cuenta Ben, todo empezó con la comida extrema.
Según Ben, es culpa de John David que Jessa se entregue a esta dieta extrema de moda.
«Le gusta mucho la carne», dijo Ben sobre su cuñado. No se refiere a la canción de Kesha.
«Y nos está hablando de ello», continuó. «De hecho, nos puso un poco por delante».
La buena noticia es que los Seewald ya no intentan excluir demasiados grupos de alimentos de su dieta.
Ben admitió: «No podíamos seguir así».

Una dieta vegetariana no es para amamantar (pero ¿qué lo es?)
A veces, las personas prueban la dieta extrema equivocada durante meses o años antes de dejar el mal hábito.
Jessa y Ben no tardaron mucho en darse cuenta del error que cometían.
«Jessa estaba amamantando en ese momento», explicó.
«Y», detalló Ben, «realmente agotó su suministro. Así que tuvo que salir de esto».
Aunque no tuvo el mismo incentivo inmediato para dejar de fumar, explicó que también lo hizo porque hacer dieta solo «no era divertido».

¿Qué es exactamente una «dieta vegetariana»?
También conocida como la «dieta sin carbohidratos», esta dieta de moda fomenta el consumo de carne, lácteos y huevos, excluyendo todo lo demás. Sin frutas, verduras, legumbres ni cereales.
Si eso te parece una mala idea, tienes razón.
Arraigada en la pseudociencia, una dieta vegetariana plantea un riesgo de deficiencias vitamínicas. (Imagínese vivir en un suburbio típico y contraer escorbuto porque cree que la fruta es mala para usted).
Además, las dietas vegetarianas suelen tener un alto contenido de colesterol «malo». Hace unos años, una publicación viral mostró a un hombre excretando colesterol de las palmas de sus manos porque comía demasiado. Eso es todo No es bueno Para tu salud en general.

¿Qué estaba pensando?
En las redes sociales, muchos observadores de Duggar reaccionaron con consternación ante la revelación de Ben.
Este tipo de dieta de moda puede provocar una disminución de la leche materna. No es un secreto. Si Jessa hubiera investigado, lo habría sabido.
Esto ha hecho que la gente se pregunte sobre el motivo detrás de los atracones de Jessa.
Algunos se han preguntado si se trata de algún tipo de simbolismo malévolo; esencialmente, una muestra de lealtad cultural a varios tipos malos, organizaciones y causas.
El tipo de personas que impulsan una dieta no vegetariana son muy extraños y muy malos. También puede ser una reacción paradójica a las nociones «femeninas» de nutrición, presentando la carne como una alternativa «masculina».

Pero Jessa también es parte de una ideología tóxica, incluso más que la sociedad en general, que empuja a las mujeres a ser deseables para los hombres.
En su caso, aunque el público objetivo es su marido, la presión es aún más intensa.
Podría tratarse de una rápida pérdida de peso, y no de una postura política dañina.
Sin embargo, esta no es una buena idea. Las dietas de moda no son una buena idea. No se recomienda el uso de inyecciones de GLP-1 para la inanición médica.
Nos alegra saber que Jessa se detuvo por ella y su bebé. Pero aún así, ¡ay!















