Querida Harriet: Mi novia y yo hemos estado juntos durante casi dos años y hemos decidido que estamos listos para tener relaciones sexuales sin protección.
Con esta decisión vino la discusión sobre el control de la natalidad, en lo que ambos estuvimos de acuerdo, y las pruebas de ITS, en las que mi novia insistió. Cuando fue a su consulta de anticonceptivos, dijo que se hizo la prueba «para que podamos empezar con borrón y cuenta nueva» y ahora espera que yo también lo haga.
Para ser honesto, me hago pruebas una vez al año como parte de mi chequeo de bienestar de rutina y me molesta un poco lo insistente que es al respecto.
Estuvimos en una relación comprometida durante tanto tiempo. Si él está sano, ¿por qué asumiría que yo no lo estoy?
Esto se siente como una prueba en sí misma, ya sea para ver si yo no estoy sano cuando ella sí lo está, o para ver si estoy dudando o me niego a realizar la prueba. De cualquier manera, siento como una falta de confianza que no sabía que existía.
¿Estoy viendo esto mal?
– Pruebas
examen favorito: Las relaciones sexuales sin protección requieren un profundo nivel de confianza y vulnerabilidad. No te ofendas.
Es fantástico lo responsable que eres de tu salud en general. Mucha gente no se hace chequeos anuales y mucha gente miente sobre su salud.
Por supuesto, esperabas tener ya ese nivel de confianza con tu novia. Aprovecha esta oportunidad para hablar con él sobre expectativas, compromisos y el futuro. Habla con él sobre tus valores y límites, así como sobre cómo esperas que sea tu vida con él.
Es posible que tu novia esté contando historias que escuchó sobre las limitaciones de otras personas en su relación. Siéntala y recuérdale tu relación, e invítala a confiar, no en una fuerza externa, pero sigue adelante y comprueba su tranquilidad.
Querida Harriet: Durante los últimos dos años he trabajado de forma remota para una empresa de tecnología. Aunque aprecio la flexibilidad, mi función implica poca participación del cliente o interacción con el equipo. La mayoría de los días trabajo solo, en silencio, con conversaciones limitadas fuera de alguna reunión virtual ocasional.
Recientemente, noté algo profundamente inquietante: desarrollé tartamudez.
Solía tener confianza y elocuencia, especialmente en entornos profesionales, pero ahora me cuesta expresar mis palabras con sencillez. Este prolongado período de aislamiento parece haber afectado mi habla y mi autoestima. Me da vergüenza y está empezando a afectar mi orgullo y cómo me presento en las conversaciones.
¿Cómo puedo reconstruir mi confianza y mis habilidades de comunicación? ¿Qué pasos puedo tomar para deshacer los efectos de tanta soledad antes de que se vuelva permanente?
— Mi nuevo tartamudeo
Querido mi nuevo tartamudo: Necesitas salir y estar con otras personas. Considere inscribirse en Toastmasters, una organización de larga data que ayuda a las personas a superar su timidez y convertirse en oradores y comunicadores públicos más fuertes. Estos ejercicios pueden ayudarle a recuperar la confianza.
Además, debería ser útil ubicarse en cualquier entorno social, ya que lo obligará a hablar.
Harriet Cole es estilista de estilo de vida y fundadora de Dreamlippers, una iniciativa que ayuda a las personas a realizar y activar sus sueños. Puede enviar preguntas a askharriette@harriettecole.com o c/o Andrews McMeel Syndication, 1130 Walnut St., Kansas City, MO 64106.
